Aceite de Coco

¡Hola de nuevo! Para empezar quería escribir sobre el aceite de coco, un producto que uso a diario y que tiene muchísimos beneficios y diferentes aplicaciones: en smoothies, para la piel, el cabello… 

La verdad es que yo lo uso normalmente como crema hidratante para después de ducharme, pero aquí tenéis algunos de sus beneficios y aplicaciones:

  • Es súper hidratante. Tanto para el cabello (para mascarillas o como antifrizz) como para la piel. También podemos utilizarlo como cacao de labios. Encima sabe y huele genial. Si lo mezclas con un poco de azúcar, tienes un perfecto exfoliante.
  • Tiene propiedades antibacterianas, por eso va genial para utilizarlo como pasta de dientes alternativa ya que las actuales están llenas de productos químicos que la mayoría son dañinos… También ayuda a eliminar infecciones.
  • Contiene ácidos grasos de cadena media van directamente a la mitocondria de nuestras células y se utiliza como energía, así que es una buena grasa para aquellos que hacen ejercicio.

¡Pues hasta aquí! Espero que desde hoy tengáis siempre un potecito de aceite de coco virgen extra en casa, ¡y usarlo para todo!

 

¡Hasta la próxima! ¡Un beso gigante!

Carlota

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